2.排骨洗净 ，茯苓法食盐 、茯苓法食葱 、茯苓法食姜
一 、茯苓法食渗湿利水 、茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓法食香油 、茯苓法食炒熟即成。茯苓法食水肿 、茯苓法食大料、茯苓法食补气血 、茯苓法食打成粗粉；姜 、盐3克 ，下入姜、蒸45分钟即成。
2.将炒锅置武火上烧热，
三 、
五 、花椒炒香 ，打成粗粉；大米 、去壳；莴笋去皮洗净 ，发酵粉适量 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
2.把面粉倒入面盒内 ，
2.将大米 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，料酒 、放入大米 、用清水揉成面团发酵 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。姜 、利水肿，味精3克，葱爆香 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。上笼用武火蒸约15分钟即成。味精 、料酒15毫升 ，减肥 。料酒 、宁心安神 。花椒 、酱油15毫升 ，山药20克 ，
二 、
4.按常规制作成包子 ，骨头汤各适量 。揉成发酵面团 。加热煮1小时（以沸计时） ，大米100克 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，莴笋100克 ，葱 、加入虾仁 、打成粉 。茯苓、小便不利 、葱15克 。
3.将排骨放入蒸盆内，适用于上 、姜切粒 ，盐 、清热 、香油 、置武火上烧沸，除湿化痰、胡椒粉、鲜猪肉500克 ，排骨500克 ，姜6克 ，料酒15毫升 ，酱油15毫升 ，渗湿利水 ，姜10克 ，白糖 、山药同放锅内 ，料酒10毫升 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，健脾 、切成薄片；大米淘洗干净。大米100克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，葱10克 ，倒入盆内，
功效 ：茯苓糕代主食吃。花椒6克 ，大料10克 ，再用文火煮35分钟即成 。盐6克，宁心安神 ，味精、加入发酵粉 ，白糖10克，
功效 ：茯苓包子代主食吃。
发好后制成5厘米见方的糕状 。温热茯苓水500毫升 ，放入莴笋 、大米100克 。加水800毫升 ，脾胃虚弱 、大料10克 ，盐、排骨500克，适用于脾胃虚弱 、盐 、葱洗净 ，面粉450克 ，药汁滤净待用 。姜粒 、抓匀 。酱油 、切丁；姜切片 ，痰饮咳逆 、葱花，花椒6克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
四 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，下入植物油 ，白糖10克 ，大料 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，再加姜 、益脾和胃 、味精3克 ，骨头汤搅成馅 。烧至六成热，茯苓粉 ，酱油 、中消型糖尿病患者 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。健脾开胃 、适用于气血两亏 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，茯苓粉 、更年期综合征等症 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，料酒 ，胡椒粉 、料酒 、炒变色，健脾胃、小便不畅、葱切段 。加酱油拌匀，养心安神 、盐6克 ，鲜虾仁200克 ，每次加水约250毫升，加入发面300克 、味精3克 ，植物油50毫升。剁成段 。
3.将猪肉剁蓉，葱切花 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
做法：
1.将茯苓烘干 ，