葱切段、冬季胡萝卜 、进补佳品食用油 、羊肉孜然粉 、胡萝锅内加水 ，卜焖

　　材料：新鲜羊肉、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，葱姜、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块，羊肉胡椒粉 、根据个人喜好放孜然粉 、姜切片 、胡萝卜切小丁

　　1、胡椒粉翻炒

　　5、按照正常焖米饭的过程进行即可