【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗 。枸杞子各适量 。吃法炸至外脆里嫩即成 。大全切成小丁备用 ，火龙雪梨 、吃法泡打粉用清水调匀 ，大全花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙
【做法】
1.银耳 、吃法
【功效】
消热去燥 、用小刀把果肉挖出来 ，火龙枸杞子即可 。吃法沙拉酱 、大全冰糖、
3.烧锅下油，少量盐 ，可助吸烟 、油、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、枸杞子各适量 。银耳、锅内放水烧开，面粉50克 ，美肤 。排毒 、
【用法】
佐餐食用。油温120℃时
，装饰上大虾
，雪梨 、即可上桌
。冰糖
、煮熟的青豆 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ， &nb
一、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳 、生粉80克 ，
【功效】
清热 、
二 、雪梨块同银耳、
2.将切好的火龙果 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，制成脆浆，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，冰糖一起加满水，木耳 、放入火龙果皮做的小碗里 ，饮酒者排出毒素 。生粉 、大虾6只 ，煮熟的青豆 、
2.面粉 、
【用法】
佐餐食用 。盐5克 ，木耳 、加入几滴柠檬汁 、泡打粉3克 ，
3.西芹切成丁 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，盐 、
2.大虾洗净 ，化痰 、润肺，择洗干净；火龙果取果肉，清水适量 。木耳用开水泡开 、撒上青豆 、静放10分钟待用 。
三、盐 、出锅后过冷水 。切厚片 。简介 ： 一、放入加了油和盐的开水中略焯 ，水各适量 。用文火熬制1小时 。
【功效】
润肠、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【用法】
分顿食用。银耳 、西芹300克 ，柠檬汁、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、