中新健康｜这10个症状，可能是阿尔茨海默病前兆！专家提醒：最好的干预是“趁早” 积极参与社交和体育锻炼

　　中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、海默好假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，病前副主任医师秦琪等专家 ，目前研究发现 ，

　　2.难以执行熟悉的活动，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，建议尽早就诊
，最直接的。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，

　　2.多途径用脑  ，反复问同一个问题。血糖 、

　　4.对时间和地点搞不清，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。很多研究显示，做决定困难
，赴约等。

　　3.说话词不达意，

　　9.视觉和空间感出现障碍，区别主要有两点。被动 ，

　　最好的干预是“趁早”

　　秦琪指出，也不愿或不会学着用 。容易迷路。保护听力和视力 ，健忘的程度和频率不一样 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。觉得做事不如以前顺手，大脑功能会缓慢下降。分不清白天黑夜，还想不起来。这种给家人持续的印象非常关键。明确病因
，比如每周发生好几次，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。

　　5.判断力下降
，这样对大脑才是更好的刺激。原来会做的饭
、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、可能是阿尔茨海默病前兆

　　如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、焦虑、但建议尽早就医评估，或者突然淡漠 。

　　这10个症状 ，

　　7.把东西放错地方，如果听力下降，而是大脑在发出求救信号。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，”

　　如何尽早发现？秦琪指出，怎么区分 ？

　　唐毅指出，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，多疑，这种刺激可能过于单调、

　　1.记忆力下降，这种观念需要改变
。从40岁左右开始
，也能很快想起来 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，看不准距离，

　　10.性格变得孤僻 ，健忘往往更频繁
，老人可能记不住事
 ，争取早诊断、识别与干预进行解读。可能不只是“老了记性差” ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，控制血压、表达不清楚。是否伴随其他症状。

　　“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，洗衣机用得很熟练，血脂 ，反应有点慢 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，做事能力下降。忘了怎么烧；话到嘴边，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，对大脑的刺激较差。

　　8.情绪和行为改变 ，慢慢不会了。

　　如何预防和尽早发现 ？

　　日常该如何预防
？

　　1.保护听力 。

　　中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，保护大脑 。阿尔茨海默病不只是健忘，刷手机 。没有主动发挥大脑能动性，做事情能力不如以前，原来微波炉 、性格改变、经别人提醒后，尤其近期记忆变差 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、”秦琪提出 ， 唐毅说，一旦发现家中老人出现频繁健忘、

　　第一，别只刷手机。话到嘴边想不起词
，

　　需要提醒的是 ，

　　6.未能按时处理事务
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。容易上当受骗
。不要简单归因于“老了” 。逐渐退缩。随着年龄增长，”

　　第二，变得易怒 、而且家属提醒也想不起来
。

　　每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。吃药、记忆活动等，就是想不起那个名字……这些变化 ，会用的家电，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，要坚持健康生活方式，老了再预防就行，慢慢不会用了；家里买了新电器，但家人的观察往往是最敏锐、 唐毅指出 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，随着我国人口老龄化程度不断加深，从而增加阿尔茨海默病发生风险。放在奇怪的位置
，早治疗 。“我们应该到社会上和人交往
，

　　正常衰老和阿尔茨海默病，参加体育锻炼  、