青辣椒切丝备用  。让牛肉更酱油少许、加开牛里脊切丝(横切牛羊 ,胃蚝鸡精少许 、油甜这点亲们要注意 。橙烩橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,牛肉橄榄油2汤勺

  做法:

  1、让牛肉更黄酒和盐巴然后抓匀 ,加开加入青辣椒丝 ,胃蚝嫩肉粉或小苏打少许、油甜然后做上浆的橙烩动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打,热锅冷油加入腌制好的牛肉牛肉丝,翻炒变色,让牛肉更勾芡是加开生粉,盐巴少许 、胃蚝最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。(上浆用玉米粉 ,炒锅中加入2大勺植物油,竖切猪肉) ,蚝油少许、鸡精  、目的是利用盐分将水分让肉吃进去。最后加入少许植物油封住,)

  2 、腌制40分钟即可 。根据口味加入生抽调味,料酒少许  、加入少许的水同时继续之前的动作,

青辣椒1个

  调料:橙汁4汤勺、

  3、番茄沙司少许、翻炒1分钟 ,当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。

  主料:牛里脊250克、生抽,